کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم... عصبی می شوند که در این مقاله به معرفی 8... مورد از بهترین و مهم ترین آن ها می پردازیم...
به گزارش آوای خزر کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری... در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود... آیا می دانستید که افسردگی اضطراب و تغییر روحیه به... ویتامین ها می باشد تقریباً یک پنجم از جوانان در...
کد خبر: ۴۶۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در ساعت ۷...
به گزارش آوای خزر همانطور که پیش تر می دانستید... عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند میزان ورزش روزانه و... همچنین مدت خواب شبانه بر سلامت شما تاثیر می گذارند... نشان می دهند کسانی که شام را زودتر صرف می...
کد خبر: ۴۶۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
به گزارش آوای خزر همه ما می دانیم که استفاده... مهم است اما آیا می دانستید که استفاده از آن... چرمی پوست می شود کرم های ضد آفتاب در مقابل... کمک می کنند و مانع ورود اشعه ماوراء بنفش uv...
کد خبر: ۴۶۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
را مطابق با مد روز پیش می برند شاید در... بیشتر مواقع لباس هایی که به تن می کنند زیبا... می دهند آن را به تن کنند ...
تا پایشان را مطابق با مد روز پیش می برند... شاید در بیشتر مواقع لباس هایی که به تن می... است ترجیح می دهند آن را به تن کنند اما... پوشیدن این لباس ها دوری می کنند شاید برای شما...
کد خبر: ۴۶۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
می دانیم که استفاده از کرم ضد آفتاب قبل از... خروج از منزل چقدر مهم است اما آیا می دانستید... چین و چروک پوست چرمی پوست می شود کرم های... های سولفا فنوتیازین ها مانند کلرپرومازین کمک می کنند و...
کد خبر: ۴۶۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
"دیگه نمی تونم تحمل کنم" "دیگه طاقت ندارم" چند بار... تان تمام می شود چه می کنید در این درس... که دچار خستگی و کلافگی می شویم و دنیا برایمان... غیر قابل تحمل می شود و به زحمتش نمی ارزد...
آوای خزر/ بسیاری از ما عادت کرده ایم که همیشه... انجام هر کاری آماده باشیم همیشه اگر از ما بپرسند... نمی کشد چرا که همواره خوب و سرحال و قوی... بودن ما را فرسوده می کند همه ما روز های...
کد خبر: ۴۵۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
خواص کیوی واقعا بی نظیر است کیوی یک میوه کوچک... این میوه خوشمزه استوایی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین... ث ۱۵۴ درصد در هر ۱۰۰ گرم ویتامین آ ویتامین...
به گزارش آوای خزر صرف میوه کیوی خاصیت ها و... بسیار مفید است خواص کیوی و تمامی مزایای شگفت انگیز... بی نظیر است کیوی یک میوه کوچک و نرم است... در این بخش فوق العاده خواهیم گفت این میوه خوشمزه...
کد خبر: ۴۵۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
وجود دارد که برای حیات انسان باستانی اهمیت داشته است... می کنند اما انسان به استثنای چند مورد بسیار نادر... آن را قبل از تولد در رحم از دست می... خود آگاه می شوند این دندان های آسیاب اضافی احتمالا...
کد خبر: ۴۵۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
متخصصان تغذیه معتقدند باید روزانه غذا های حاوی ویتامین c... مصرف کنیم تا از این طریق ویتامین مورد نیاز بدن... تامین شود ...
به گزارش آوای خزر ویتامین c محلول در آب است... و بدن ما نمی تواند به خودی خود این ویتامین... را تولید کند و باید با مصرف مواد غذایی ویتامین... c در بدن تامین شود سلامت پوست و کلاژن سازی...
کد خبر: ۴۵۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
می دانستید زردچوبه یک گیاه همه فن حریف است از...
به گزارش آوای خزر می دانستید زردچوبه یک گیاه همه... فن حریف است دکتر ابراهیمی کارشناس و درمانگر طب سنتی... می گوید « خوردن زردچوبه به اندازه معمول آن ترشح... صفرا را زیاد کرده و اختلالات کبدی را برطرف می...
کد خبر: ۴۵۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۷